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你知道你的退休金是哪裡來的嗎?

到你退休之前每個月繳交的勞保及勞退金給政府

而您繳交的這些錢

政府幫您做了投資股票、投資債券、投資基金

聽起來感覺很不錯

但您有想過..........

以25歲新鮮人到65歲退休

總共繳交了40年的錢給政府

而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

 

總結是.........

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

 

月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算，投保級距為30,300元：

勞保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

 

領回試算

若以每月領來計算30,300×工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,363,500元。

 

勞退則是60歲即可領回

(以每月領可使用勞工退休金網站去試算，

最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(工作需滿15年)，每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。

個人退休金投資報酬率2.25%

若您將錢拿去創業或者投資

投資報酬率超過7%並不難

與其給政府繳退休金

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正妹營養師喊減肥失敗 衣服太緊洩超豐滿身材網暴動

網紅陳玟媛擁有天使臉蛋和魔鬼身材，加上神似性感女神許維恩，在校期間就相當有名氣，就讀師大時就是校花，畢業後成為營養師的她，也積極經營社群，被不少業配廠商相中，近日，她曬出一張辣照稱減肥失敗，不過火辣身材卻迷倒不少網友。陳玟媛穿上黑色短版背心搭超短裙，渾圓雪乳和事業線都出來見客，一雙辣腿更是修長，白裡透紅的牛奶肌膚相當迷人，並嬌喊「我老了...這樣穿好冷，還是拍拍照就好（甚至還要憋氣縮肚）！」 陳玟媛更嚷嚷衣服好緊、減肥失敗，不過完全看不出贅肉的好身材，讓網友都直呼太辣，她也透露平常不會穿這樣出門。另外她之前分享的業配照，更穿上緊身平口上衣，豐滿上圍呼之欲出，讓網友大飽眼福。畢業於師大人類發展與家庭學系營養科學組的陳玟媛，因為五官立體，有點像混血兒，在校時就有「師大許維恩」封號，她也曾上節目透露，自己會好幾種樂器，包括鋼琴、爵士鼓和長笛，也喜歡烘焙和旅遊。而陳玟媛畢業之後成為營養師，同時也是網紅，她積極經營Instagram、YouTube，吸引不少粉絲追蹤，加上為了維持精實身材，還會三不五時就到健身房報到，高人氣讓她紅到香港，被港媒稱讚美貌和智慧並重。(中時新聞網)

搶救阿茲海默症 英認證降低失智風險逾35％的習慣

為了解從事智力與社交活動能否降低失智風險，英國倫敦大學行為與健康學系研究團隊，針對逾8,000名50歲以上的英國參與者，展開長達15年的追蹤研究。結果發現，智力活動的增加的確有助於降低罹患失智症的風險；其中，有定期閱報習慣的女性，罹患風險降低35%，而經常使用手機的男性，罹患風險則降低36%。同樣地，已婚人士如果有消遣或嗜好等社交活動，罹患失智的風險則降低30%。該研究成果已發表於2021年2月份的《阿茲海默症期刊》。研究團隊指出，失智症已成為老年人口殘疾的重要原因，也是老齡人口主要死亡因素。由於目前仍無可治癒藥物，加上先進國家人口日益老化，早期介入已成為公共衛生防治的重點。 現有研究發現，生活型態對於改善失智風險有著關鍵影響力。更具體地說，從事休閒、體能與智力活動有助於認知建立，從而降低失智風險。文獻更指出，智力與社交活動透過提升認知能力，對大腦產生保護作用；而體能活動則透過強化心血管保護，間接地提供大腦保護。然而，現有研究大多為橫斷面研究或短期縱向追蹤研究，而有倒果為因的可能性；加上現有文獻仍無法指出，能更大程度影響認知能力的具體活動為何，以及性別、婚姻狀態是否會影響大腦認知。為此，研究團隊針對8,030位年齡50歲以上的英國參與者，展開長達15年的追蹤研究。其中，男性3,568人、女性4,462人，所有參與者平均年齡為74歲，加入之初皆無失智症。研究團隊每2年便利用電腦輔助面訪(computer-assisted personal interviewing, CAPI)進行數據收集。第一波為2002年至2003年、第二波為2004年至2005年，以此類推至第8波的2016年至2017年。研究團隊具體列出13種個人休閒活動，其中，智力休閒活動共6種，包含閱報、有嗜好或消遣活動、使用手機、使用網路與電子郵件、參與藝文與音樂活動，與文化活動參與。就社交休閒活動而言共7種，包括加入體能性社團、教會團體、照顧他人、參與各種團體或組織(涵蓋政治、工會、鄰里、環境)、與慈善團體或志工合作、與朋友見面或參加社交社團，以及國內外旅遊。在研究期間，共412人罹患失智症，發生率為5.13%。其中，男性180人(占罹患總人數的44%)、女性232人(占罹患總人數的56%)，罹患者平均中位年齡為81歲。此外，共有2,192名參與者在研究期間內死亡(佔總人數27%)，平均死亡年齡為81歲，而罹患失智症後死亡者約274人。 結果發現，約70%的參與者定期進行2次至4次的智力活動，只有3%的人表示沒有任何智力休閒活動，更有4%的人表示參與研究團隊所列出的6種智力活動。研究團隊還發現，做更多的活動愈能降低罹患失智的風險；平均每增加1項活動，罹患失智的風險就會降低9%。此外，閱報與使用手機分別降低罹患失智的風險達21%與20%；但性別的確會產生影響，男生滑手機能降低36%的失智風險。女性閱報則能降低失智風險達35%。整體來說，罹患失智症者除了年齡較長以外，教育程度較低、喪偶的機率更大。與未罹患失智症者相比，罹患失智症的參與者從事智力與社交活動的比例也較低。至於已婚者，若有嗜好或消遣則較能降低失智的風險；但單身、離婚或喪偶的參與者，從事消遣時則未能顯現這樣的好處。研究團隊表示，現有文獻指出，維持心血管健康與避免抑鬱症對於預防失智有著關鍵地位。但本研究則證實，透過令人愉悅的生活方式，可讓大腦在承受損害時還保持認知能力。更重要的是，這項研究針對50歲以上的人進行，意味著重拾嗜好或學習新技能永遠不會太晚。文章來源：Is Engagement in Intellectual and Social Leisure Activities Protective Against Dementia Risk? Evidence from the English Longitudinal Study of Ageing(中時新聞網)

下崙國小舞出一片天 拿下全國舞獅雙冠王

雲林縣口湖鄉下崙國小龍鳳獅隊日前參加「全國中華盃舞龍舞獅錦標賽」，除拿下「台灣獅多獅國小組第1名」，還越級挑戰社會組，勇奪「台灣獅單獅社會組第1名」，跨組雙冠王成為賽場的焦點，23日隊員們依古禮到地方信仰中心下崙福安宮，感謝廟方贊助經費與神明的庇佑。下崙國小龍鳳獅隊4年多前成立，在教練吳登興指導下，於雲林縣、全國賽事中表現亮眼，本月20、21日前往台北市參加教育部指定盃賽「全國中華盃舞龍舞獅錦標賽」，除拿下2個冠軍，還獲得「台灣獅社會組第2名」、「台灣獅單獅國小第2名」、「客家獅國小組第3名」。吳登興表示，此次參賽所有經費由下崙福安宮贊助，因經費是鄉親努力募款得來不易，為節省車資與住宿費，比賽前1日學生與老師都在學校打地鋪睡覺，半夜出發省下1天的開銷，雖然這樣比較累，但隊員們還是靠著意志力上場，旺盛的求勝心一舉拿下好成績。下崙國小校長黃淑玲及家長會會長林耿玄為感謝福安宮，23日率龍鳳獅隊以金、香、炮、燭古禮，恭迎報條叩謝下崙福安宮丁府八千歲並通報鄉親，民眾熱情相迎，開心地說下崙子弟不負所託獲得雙料冠軍，可說是下崙之光。福安宮主委王榮裕指出，下崙國小的孩子是地方未來的希望，許多家長都是虔誠的信徒，地方宮廟有必要支持在地教育、培育子弟在各領域發光發熱，讓他們持續為地方爭光，打響下崙的名氣。下崙國小推動雲林縣特色文化資產龍鳳獅陣有成，此次又在舞獅比賽中大放異彩，雲林縣政府文化觀光處處長陳璧君、長期支持學校爭取經費的雲林縣議員蔡岳儒也到場祝賀，期許龍鳳獅隊再接再厲，為雲林偏鄉舞出一片天。

彰化銀行總經理周朝崇布達就任

彰化銀行於23日下午3時30分於總行臺北大樓舉辦彰化銀行新任總經理周朝崇布達典禮，並由彰化銀行董事長凌忠嫄主持。凌忠嫄表示，彰銀董事會於3月15日委任周朝崇為總經理，23日獲金融監督管理委員會核准任職資格。周朝崇從金融基層出身，業務才具厚實，歷任第一銀行金邊分行經理、第一銀行發言人及第一銀行風控管理中心副總經理等職務，熟悉國際金融市場，銀行實務經驗及風險管控方面資歷豐富。將借重周朝崇之金融長才，追求核心業務成長，重視資產品質，全行上下目標一致，凝聚員工向心力，提升營運綜效為客戶帶來價值成長，重現彰銀實力。周朝崇表示，很榮幸加入彰銀，衝刺業務將堅守「法令遵循」、「風險控管」及「內控內稽」三道底線，同時提出四大推展方向，首先要積極提升獲利，擴增核心業務基盤，提供多樣化金融服務以推進成長動能；其次為拓展海外布局，除積極清理不良資產降低逾放，並掌握商機趨勢深耕海外市場；第三為強化數位金融及財富管理業務，以拓展銀行服務場域及打造財富管理為獲利「第二翅膀」；第四則為實踐永續治理，除落實企業永續目標外，將持續培育人才，發揮群體力量，期能與全體同仁共同努力，攜手再創彰銀高峰。(工商 )

衰男砸65萬娶外配22天就落跑 怨歎：床戰1次要12萬

花65萬元娶外配22天就落跑！ 一名男網友在臉書社團發文表示，因為好幾天沒看到一名男同事，便傳訊息關心，沒想到對方卻回訊「我太太落跑了」，還拜託他分享尋人啟示，幫找落跑新娘，讓他好尶尬。原PO表示，他的同事花了一筆錢娶外籍新娘，包含仲介費50萬（含聘金9萬＋宴客費用15萬＋金飾3萬及仲介費用），與雜支費用15萬（含生活費、交通費、疫苗檢測費），全部共計65萬元，同事還怨歎透露，外配竟然要求「發生一次性關係要12萬」，讓原PO不知如何安慰是好。原PO在臉書「爆怨公社」社團發文指出，他的男同事突然傳了一段網址給他，並附上「請各位善心人士幫我轉發至Facebook，謝謝」，網址是李男在自己的臉書頁面上PO出的尋人啟事。內容寫道：「太太是外籍配偶，2021年2月26日入台，入境後在商旅隔離到3月13日，接回家中自主健康管理7天，3月20日凌晨2：49分無故離家」，希望廣大的網友能幫忙找太太，並附上李男也與外配妻子多張出外遊玩的合照，但照片可以看到，只要原PO的同事摟著外配的肩，太太就會皺眉頭。網友外籍新娘的表情紛紛歪樓「她是不是被強迫來跟他結婚的」、「這女的照片看起來很憤怒」、「雖然很可憐，但有點爆笑」、「感覺女的好像與他有深仇大恨，落跑不意外」。(中時新聞網)